ناراحتی مفاصل از جمله شایعترین بیماریهایی است که با افزایش سن به سراغ افراد میآید. سالم نگه داشتن مفاصل میتواند سلامت آینده شما را تضمین کند. یکی از راههای حفظ سلامت مفاصل، حرکت دادن آنهاست. سعی کنید در هر حالتی مانند مطالعه، کارکردن و تماشای تلویزیون مفاصل تان تغییر حالت داشته باشند و کمی به خود استراحت دهید اما فراموش نکنید که استفاده بیش از حد از مفاصل و آسیب وارده به آنها باعث تحلیل رفتن غضروف انتهای […]
بایگانی برای فروردین ۲۱ام, ۱۳۹۵
موهای سالم، رنگها را بهتر و ثابتتر نگه میدارند. اگر موهایتان خشک و آسیبپذیر است، رنگ مو اثر خود را سریعتر از دست میدهد و از زیباییاش کاسته میشود. موهای نازکتر، سریعتر روشن میشوند و بایستی در مورد آنها از مواد ملایمتر (مثل رنگهای نیمه دائمی) استفاده کرد، در حالی که موهای ضخیمتر و مقاومتر در برابر رنگها مقاومت بیشتری دارند و مواد شیمیایی را بیشتر و راحتتر تحمل میکنند. در سالنهای زیبایی، آرایشگر با توجه و مراقبت ویژه متوجه […]
از آنجایی که اولین ارتباط عاطفی با فرزندان از طریق لمس کردن و نوازش ممکن است، ماساژ و تماس پوستی نوزادان در حقیقت صحبت کردن با نوزاد است. ماساژ کودک و ارتباط پوستی والدین با نوزادان فواید متعددی در بر دارد و به افزایش اعتماد به نفس و ارتباطات اجتماعی کودک در سالهای آتی کمک میکند. ماساژ کودک و ارتباط پوستی والدین با نوزادان از عواملی است که به بهبود وضعیت تکاملی عصبی، آرامش، بهبود ارتباطات و اعتماد بنفس نوزادان […]
بی اختیاری ادراری معمولا در افراد مسن، خانم های باردار و یا افرادی که دچار آسیب های نخاعی شده اند و یا در اثر نقص مادرزادی ایجاد می شود. در خانم های بارداری به دنبال افزایش حجم رحم، وقوع بی اختیاری ادراری طبیعی است. در صورتی که خانمی تحت درمان قرار بگیرد، انتظار داریم که در عرض ۶ هفته بهبود پیدا کند. بیشترین علت بی اختیاری ادراری در خانم های باردار، بی اختیاری نوع استرسی می باشد. بی اختیاری ادرار […]