اگر می‌خواهید، با طرز تهیه پفک خانگی آسان و سریع آشنا شوید با ما همراه باشید: مواد لازم برای تهیه پفک خانگی :  پودر پنیر پارمیزان ۱/۳ پیمانه  کره یا مارگارین  یک قاشق غذاخوری  ادویه جات  به میزان دلخواه  پودر آویشن  به میزان لازم نمک به مقدار لازم آب ۳-۴ قاشق غذاخوری * جوش شیرین ۱/۸ قاشق چایخوری آرد نخودچی نرم یک پیمانه آرد برنج یا ذرت یک پیمانه رنگ غذا یا زردچوپه در صورت تمایل به میزان لازم   […]

مواد لازم برای ۳ نفر برای ته مرغ در فر :  سینه مرغ خرد شده ۲ عدد  زرده تخم مرغ ۲ عدد ماست ترش و کمی سفت و کمی پرچرب دو پیمانه برنج دو و نیم پیمانه زعفران به مقدار لازم نمک به مقدار لازم روغن مایع نصف پیمانه کره آب شده ۲ قاشق غذاخوری در صورت تمایل آب مرغ نصف پیمانه طرز تهیه ته چین مرغ در فر : من خودم همیشه مرغ را از شب قبل می پختم […]

تفکر منفی چیست؟ ۱ – هر تفکری که باعث ناکارامد جلوه دادن امور می‏شود و آنها را عوامل شکست جلوه می‏دهد. ۲ – هر اندیشه ای که مانع موفقیت درانجام اموری است که به طور قطع از سرانجام آنها خبر نداریم. الگوهای فکری منفی  که ما را به سمت افسردگی می برند – تفکر همه یا هیچ: او اخیرا در شرکت تقاضای ترفیع کرده بود اما آنها ترفیع را به کارمند دیگری دادند که تجربه اش بیشتر بود. حالا او […]

با گسترش اینترنت در ایران ، بازار موزیک ایران نیز دچار تحول و تغییرات اساسی شد و دیگر مثل قدیم برای دریافت یک آهنگ لازم نیست مشقت زیادی بکشید و با استفاده از کامیپوتر یا موبایل خود میتوانید به راحتی دانلود آهنگ جدید خود را انجام دهید به این سبب نیز سایت های دانلود آهنگ بسیاری در سطح اینترنت گسترش یافت که هرکدام دارای هدفی بودند که البته همه ی آنها با قوانین جمهوری اسلامی ایرانی مطابقت نداشته و فیلتر […]

گروه فنی اطلاعات و ارتباطات پرشین فعالیت خود را در سال ۱۳۹۰ در زمینه گوشی های تلفن همراه و تخصصاً محصولات اپل آغاز نموده و سعی در پیشبرد اهداف خود در آینده ای نزدیک به جهت ارائه خدمات نوین را دارد. به همین منظور گروه ۱۲ وبسایت فعال در این زمینه راه اندازی نموده و امید و اهتمام به جهت ارتقاء سطح کمی و کیفی برنامه های خود در راه رسیدن به آرمانهایشان را دارند. گیفت کارت برای خرید برنامه […]

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند. شیوع یبوست در کودکان دلایل مختلفی دارد. گاهی اوقات نادیده گرفتن واکنش‌های طبیعی بدن موجب بروز یبوست می‌شود؛ این مورد در میان کودکان مدرسه‌ای شایع‌تر است. رژیم‌های غذایی کم فیبر و چاقی نیز می‌توانند باعث ایجاد یبوست بین کودکان شوند، اما علت هرچه که باشد، ابتلای […]

شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید. داستان، هر چه که بود، روال شما متوقف شد و برگشتن به وضعیت قبل تقریبا غیر ممکن بنظر می‌رسد. اما هیچ دلیلی وجود ندارد که اجازه دهید از سرگیری دوباره‌ی ورزش، شما را بترساند. […]

هر اتفاق تکراری در زندگی، به‌خصوص اتفاقاتی که روی ضرورت رخ دادنشان توافق‌های جمعی وجود دارد، بدون هیچ شک و تردیدی برای حل یک یا چند مشکل به وجود می‌آیند… ازدواج هم جزو یکی از این اتفاق‌هایی است که تمام نسل‌های بشر در سراسر جهان روی ضرورت رخ دادن آن به توافق رسیده‌اند. به زبان خیلی ساده ازدواج یک راه‌حل است برای حل مسایل و مشکلاتی که قبل از ازدواج وجود دارند و بعد از ازدواج قرار است حل و […]