شما آزادید افکار خودتان را انتخاب کنید. مثلا همین الان افکار منفی را با افکار حمایتگر جایگزین کنید. یک نیروی فوق‌العاده قدرتمند در خودتان دارید که هر لحظه بخواهید می‌توانید تحت تاثیر آن شادی و غم را تجربه کنید. فقدان این نیرو شما را بدون شک سردرگم می‌کند و برعکس بودنش موفقیت و کمال را به دیدگان شما می‌آورد. این نیرو هرکسی را که با شما در ارتباط است تحت تاثیر قرار می‌دهد. به این معنی که افراد را جذب […]
روزهای گرم تابستان بهترین زمان برای رفتن به ساحل دریا است. البته خیلی از افراد نیز در این روزهای گرم علاقه زیادی به شنا در استخرهای روباز نشان می دهند. درست است که این تفریحات نشاط بخش است، اما ممکن است در اثر بی توجهی مشکلاتی نیز به بار بیاورد که مهم ترین آنها آفتاب سوختگی است. نور خورشید باعث سوختگی، قرمزی و التهاب پوست می شود. ما در این مطلب، چندین روش ساده و طبیعی را برای مقابله با […]
تا به حال به این فکر کرده‌اید که پرمیکرب ترین نقاط خانه ی شما کجا هستند؟ چگونه می‌توان این مکان‌ها را تمیز کرد؟ دفعه بعد که خواستید مرغ را قطعه قطعه کنید، توصیه می‌کنیم بر روی سطح تمیزتری این کار را انجام دهید. شاید شنیدن این مسئله برای شما عجیب باشد، ولی طبق یک بررسی انجام‌شده، مشخص شده است که روی تخته خرد کن، ۲۰۰ برابر سطح یک صندلی معمولی دست‌شویی فرنگی، کلیفرم های مدفوعی (گروهی از باکتری‌های موجود در […]
این سوپ با استفاده از فلفل دلمه ای قرمز شیرین، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و ریحان، طعم واقعی غذاهای مدیترانه ای را دارد. اگر با نان زیتونی گرم میل شود، بسیار دلچسب خواهد بود. مواد لازم برای سوپ فلفل : فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته و خرد شده ۲۵۵ گرم پیاز خرد شده ۱ عدد سیر له شده ۲ حبه فلفل سبز چیلی خرد شده ۱ عدد پوره گوجه فرنگی صاف شده ۳۰۰ میلی لیتر عصاره سبزیجات ۶۰۰ میلی […]
