دانشنامه ناریا
پنج شنبه ۹ فروردین ۱۴۰۳
تاریخ امروز:
نوشته ها:
درباره ناریا:
در صورتی که مطلب مورد نظر خود را در ناریا پیدا نکردید از جستجوگر سایت برای یافتن آن تلاش کنید.



بایگانی برای مهر ۱۱ام, ۱۳۹۵

رازهای بلند قد به نظر رسیدن برای آقایان

بلند قد به نظر رسیدن یکی از آرزوهای هر مرد کوتاه قدی است. شما به راحتی با ترفندهای زیر می توانید یک مرد بلند قد به نظر برسید.   با ترفندهای زیر یک مرد بلند قد شوید مردان بسیاری با کوتاهی قد خود درگیرند که دلایل زیادی می تواند داشته باشد اما چیزی که مهم است مشکلی است که وجود دارد و برای آن باید به دنبال راه حل بود. شما می توانید با کمک ترفندهایی بلندتر از آنچه هستید، […]

نوشته شده توسط شادی در مهر - ۱۱ - ۱۳۹۵ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته
طرز تهیه فریتاتا؛ صبحانه پُرانرژی و سالم

صبح خود را با یک صبحانه پرانرژی و سالم شروع کنید: تخم مرغ، پروتئین مورد نیازتان را تامین می کند و سبزیجات نیز طعمی فوق العاده به غذایتان می دهند.   می توانید از خود خلاقیت به خرج دهید و انواع ادویه های مورد علاقه تان را به این دستور پخت اضافه کنید تا بیشتر از این صبحانه دلچسب لذت ببرید.   مواد لازم برای فریتاتا :  روغن کانولا ۲ قاشق چایخوری پیاز که به صورت عمودی برش خورده  ۲ […]

نوشته شده توسط شادی در مهر - ۱۱ - ۱۳۹۵ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته