فعالیت بدنی، مفیدتر از حد تصور همه ما بارها و بارها شنیدهایم که ورزش کردن فواید فراوانی بخصوص برای از بین بردن اضطراب و استرس دارد. اگر همه میدانند که ورزش اینقدر مفید است، پس چرا اضطراب، بیماری و خستگی در جامعه امروز تا این اندازه رایج است؟ پاسخ ساده است. ما میدانیم که باید چه کنیم، اما مشکل اینجاست که آن کار را انجام نمیدهیم. افراد دارای اضافه وزن میتوانند کیفیت زندگی خود را با ۱۰ تا ۳۰ […]
بایگانی برای دی ۲۷ام, ۱۳۹۵
حضرت معصومه (س) در خانواده ای که سرچشمه علم و تقوا بود، متولد شد. بعد از شهادت امام موسی کاظم (ع)، امام رضا (ع) سرپرستی و رسیدگی به امور خواهران و برادران خود را بر عهده داشت. این رسیدگی تا اندازه ای بود که هر کدام از فرزندان امام کاظم (ع) به مقام های بالای علمی و دینی رسیدند. اما از آنجایی که حضرت معصومه (س) خواهر تنی امام رضا (ع)، مورد توجه ویژه آن حضرت قرار گرفت و علم […]