اگر شما هم باردار هستید و ویار امانتان را بریده، بهتر است بدانید بهجز قرصهای معمولی که مصرف میکنید میتوانید با داشتن یک رژیم غذایی مناسب و متعادل از روزهای بارداریتان لذت بیشتری ببرید.هر بویی حالتان را به هم میزند و توان خوردن خوشمزهترین غذاهایی که قبلا با ولع سراغشان میرفتید را ندارید؛ برای خانمهای باردار، چنین وضعیت آزاردهندهای ویار نامیده میشود و تهوع صبحگاهی دوران بارداری، معمولا ۳ تا۴ ماه با آنها میماند. همه خانمها این روزهای سخت را […]