پول پس انداز کردن کار چندان آسانی نیست اما با تلاش و استفاده از روش هایی که در این مطلب آمده است مطمئن باشید می توانید این کار را با موفقیت انجام دهید حتی اگر یک ولخرج واقعی باشید. چرا گذشته شما مانع از پس انداز کردن می شود؟ آیا دائم به اشتباهات مالی تان فکر می کنید؟ اگر پاسخ تان مثبت است پس بدانید که این افکار مانع از پس انداز کردن شما می شود. دائم آرزو می کنید […]

مهم این است که قبل از اتوکشیدن مو حتما از اسپری محافظت‌کننده مو در برابر حرارت استفاده کنید. قرار گرفتن مو در معرض حرارت ۳۶۵‌درجه باعث خشک شدن و شکنندگی مو شده و در نهایت مو می‌سوزد و آسیب می‌بیند. بنابراین پیش از اتو کشیدن مو و زمانی که هنوز کمی نم دار و مرطوب است، کمی سرم مو یا اسپری موی مخصوص اتوی مو به کل موها بزنید تا محافظی بین آن و اتوی مو قرار بگیرد. بعضی از […]

امروزه چاقی یکی از نگرانی هایی است که گریبان گیر بسیاری از افراد است . دیده ایم که حتی کودکان دبستانی هم در این رابطه سخن می گویند . تحقیقات انجام شده در این زمینه نشانگر آن است که ، حدود ۲۰ درصد از کودکانی که در وزن نرمال هستند گاهی از ترس چاق شدن، یکی از وعده های غذایی خود را حذف می کنند و این مساله ای است که نیاز به کنترل والدین دارد . مادر، از هنگام […]

برای صاف کردن موهای مجعد، روش‌های زیادی وجود دارد که در مورد آثار حاصله و بی‌خطر بودن آنها حرف و حدیث فراوان است. به طور عمده برای موهای مجعد طبیعی سه روش صاف کردن وجود دارد: استفاده از پماد یا رزین‌های ثابت کننده استفاده از شانه حرارت داده شده استفاده از صاف‌کننده‌های شیمیایی هیچ کدام از این روش‌ها کاملا بی‌خطر و موثر نیست و هر کدام، مشکلات خاصی دارند. کاربرد پمادها آسان و نسبتا بی‌خطر است اما کثیف بوده و […]

ورود نیم بوت زنانه به دنیای مدنیم بوت های زنانه هم مانند پوتین زنانه در سبک و میزان بلندی با یکدیگر فرق می کنند. نیم بوت به مدل کفش زنانه ای گفته می شود که مچ پا را دربربگیرد یا کفشی که پایین تراز ماهیچه ساق پا را بپوشاند. نیم بوت ها تنها کفش هایی هستند که هم در مدل های مختلف کفش مردانه یافت می شوند و هم در مدل های مختلف کفش زنانه وجود دارند و مورد استفاده […]

شما می توانید از همین ابتدا تمرینات مبتدی یوگا را هر چه می خواهید سخت تر و چالش بر انگیز تر کنید. پیشنهاد ما به شما این است که آهسته شروع کنید و سعی کنید تمامی تنظیمات و ریزه کاری های حرکات را درست و کامل فرا بگیرید.اگر به تازگی تمرینات مبتدی یوگا را شروع کرده اید، بهتر است این دستور العمل آسان را مطالعه کنید. این نکات ممکن است در وحله ی اول بسیار ساده به نظر برسند، اما […]

به گزارش Telegraph موسسه ژنتیک انگلستان به امکان شناسایی موی قرمز دست پیدا کرده است که به والدین نشان خواهد داد چقدر احتمال دارد موهای فرزندشان قرمز شود. در این آزمایش دی ان ای پدر و مادر برای پیدا کردن ژن مرتبط با موی قرمز که به نام MC1R شناخته می‌شود، بررسی خواهد شد. این ژن شامل سه طیف متفاوت است که منجر به قرمز شدن موها می‌شود. تنها چیزی که محققان برای تشخیص ژن موی قرمز به آن احتیاج […]

زندگی کردن در لحظه یا حال به معنی آن است که با تمام حواس خود، هشیار و آگاه به زمان حال باشیم. این به معنی آن است که به گذشته فکر نکنیم یا در آن ساکن نشویم و نیز مضطرب و نگران آینده نباشیم.تصور هر لحظه زندگی، ما را وادار می کند که ارزش آن لحظه را طولانی تر و معنادارتر سازیم. وقتی که در لحظه زندگی می کنیم، بجای… وقتی ما توجه خود را به زمان حاضر یا حال […]