دانشنامه ناریا
جمعه ۱۰ فروردین ۱۴۰۳
تاریخ امروز:
نوشته ها:
درباره ناریا:
در صورتی که مطلب مورد نظر خود را در ناریا پیدا نکردید از جستجوگر سایت برای یافتن آن تلاش کنید.



در این ۱۰ روش بسیار عالی را برای کنترل خشمتان به شما آموزش می دهیم. خشم یک عکس العمل طبیعی و حتی سلامت است.با وجود این کنترل عصبانیت گاهی می تواند بسیار مشکل باشد.این راهکارها از خارج شدن از شرایط ایجاد کننده عصبانیت تا استفاده از عبارت “من” برای کنترل آن می باشد. آیا وقتی در ترافیک کسی ناگهان جلوی می پیچد به او پرخاش می کنید؟آیا اگر فرزندتان از فرمان شما سرپیچی کند فشار شما ناگهان اوج می گیرد؟خشم […]

نوشته شده توسط شادی در مهر - ۱۹ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

همه ساله تعداد قابل توجهی از کودکان دارای هوش متوسط و حتی بالا از نظر انجام تکالیف مدرسه دچار ضعف بوده و حتی مردود می شوند. به دلیل وجود درک افزاینده از اهمیت تعلیم و تربیت در پیشرفت آینده و حفظ جامعه هم مردم و هم اولیاء مدارس در مورد چنین شکست های تحصیلی دچار دلواپسی و نگرانی می شوند در سراسر گیتی برنامه های تحقیقاتی مفصلی صورت می گیرد. از سوی دیگر اخیراً فشاری کلی و عمومی بر مدارس […]

نوشته شده توسط شادی در مهر - ۱۵ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

هر انسانی به لحاظ شخصیتی ویژگی هایی دارد که با شناخت دقیق آن می تواند موفق تر از پیش زندگی کند، چون علاوه بر این که افراد به نکات مثبت شخصیت خود پی می برد، درصدد تقویت آن بر می آید، نقاط ضعف شخصیتی خویش را نیز شناخته و برای رفع آن تلاش می کنند. در چنین شرایطی افراد می توانند در خود تحول به وجود آورده، آن را به فرزندانشان نیز منتقل کنند. ویژگی های افراد ناموفق:هر انسانی به […]

نوشته شده توسط شادی در مهر - ۷ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

این کار موجب می‌شود دیگران بدانند شما متوجه رفتار نامناسبتان شده‌اید و همین مساله به آنها احساس آرامش و امنیت دهد. هرگاه موجب رنجش شخصی می‌شویم، می‌دانیم که باید عذرخواهی کنیم اما آیا واقعا می‌دانیم چرا عذرخواهی مهم است و عذرخواهی خوب چه فایده‌ای دارد؟ محققان در این‌باره بسیار تحقیق کرده‌اند و معتقدند عذرخواهی ـ از نوع صادقانه ـ اهمیت بسیاری دارد. در ادامه به برخی دلایل اهمیت عذرخواهی اشاره می‌کنیم. وقتی شما یک قانون اجتماعی را نقض کرده‌اید عذرخواهی […]

نوشته شده توسط شادی در شهر - ۲۷ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

در صفحه ۱۴۴ کتاب “هزار و یک حکایت اخلاقی” در بخش حسد آمده است: روزی ابن ابی لیلی( قاضی اهل سنت) نزد منصور دوانقی آمد. منصور گفت: بسیار اتفاق می افتد که داستانهای شنیدنی نزد قضات رخ می دهد، مایلم یکی از آنها را برایم نقل کنی. ابن ابی لیلی گفت: همین طور است. روزی پیرزنی فرتوت نزد من آمد و با تضرع و زاری تقاضا می کرد از حقش دفاع کنم و ستمکار او را کیفر نمایم. پرسیدم: از […]

نوشته شده توسط شادی در شهر - ۲۳ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

برای غلبه بر استرس های روزانه، نیاز به سفر نیست و راه های سریع تری هم پیدا می شود. دکتر دوایی،روانشناس، عضو عیات علمی پژوهشکده علوم شناختی ایران در هفته نامه زندگی مثبت نوشت:در صندوق پست الکترونیکی‌تان ۳۶۴ ایمیل تازه دارید، تلفن میز کارتان مرتب زنگ می‌خورد؟ چای روی شلوار تازه‌تان ریخته و آن را کثیف کرده، جلسه ۵ دقیقه دیگر شروع می‌شود و شما هنوز تایپ گزارشتان را تمام نکرده‌اید؟ الان بهترین زمان برای این است که آرامش پیدا […]

نوشته شده توسط شادی در شهر - ۲۱ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

چندی پیش در صفحات حوادث مطبوعات ایران خبری منتشر شد: «مردی در تماس با پلیس در شکایت خود اعلام کرد که همراه همسرم در مرکز تهران اتاقی را در یک هتل اجاره کرده بودیم. شب اول حضورمان در این اتاق متوجه سروصدا از داخل کانال کولر شدم. وقتی به داخل کانال نگاه کردم متوجه شدم مردی در حال فیلمبرداری از من و همسرم است، سریع از اتاق بیرون آمده و یکی از کارکنان هتل را دیدم که سراسیمه در حال […]

نوشته شده توسط شادی در شهر - ۱۸ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته

آیا اولین باری را که برای استخدام، قرار مصاحبه داشتید و می خواستید در مقابل حضار بسیاری سخنرانی کنید، به خاطر دارید؟ شاید هم وقتی قرار بود کار جدیدی را شروع کنید یا برای نخستین بار به ملاقات شخص مهمی بروید، گلوی تان از ترس خشک شده و لرزه بر اندامتان افتاده بود. روابط یکی از مهمترین قسمت های زندگی ماست و تقویت مهارت های اجتماعی یکی از مهمترین چیزهایی است که هر فردی باید یاد بگیرد. بهتر کردن نتایجی […]

نوشته شده توسط شادی در شهر - ۱۰ - ۱۳۹۳ ارسال دیدگاه خواندن ادامه نوشته