یک متخصص قلب و عروق آغاز سن پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مراقبت از سلامت قلب را ۱۸ سالگی دانست. دکتر «مصطفی بهره‌مند» افزایش چربی، قند و فشار خون، مصرف سیگار، کم‌تحرکی، چاقی و استرس‌ها و تنش‌های زندگی را از عوامل خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی برشمرد. وی تنگی عروق کرونر و اختلالات دریچه‌ای را شایع‌ترین بیماری‌های قلب و عروقی و در عین حال قابل پیشگیری‌ترین این بیماری‌ها برشمرد و افزود: بیماری‌های قلبی و عروقی در حال حاضر […]
ابداع این دست مصنوعی به افرادی که دستشان را از دست داده اند کمک شایانی کرد این دست مصنوعی قابل پیوند به اعصاب بدن انسان است و این قابلیت ان را متمایز از اشکال مشابه آن کرده است! محققان آزمایشگاه دانشگاه جانز هاپکینز موفق به ساخت دست مصنوعی دارای اعصاب حرکتی شدند. محققان کلرادویی معتقدند این دست که دارای رشته‌های عصبی است قادر به پیوند با نخاع بوده و عملا جای خالی دست را برای افراد پر می‌کند. پیوند عصبی […]
علل و درمان بیماری سندرم پای بی قرار اگرچه اسم آن می تواند جالب و نشاط آور به نظر برسد، ولی سندرم پای بی قرار بیماری آزاردهنده و گاهی واقعا طاقت فرساست که آرامش روز و شب را از فرد می گیرد. علائم این بیماری شامل خارش، سوزش و یا درد پاها هستند که مخصوصا در زمان استراحت، فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. در خیلی از مبتلایان به این بیماری، اختلال خواب و بی خوابی عارضه اصلی این […]
چندین راز جالب در مورد ناخن‌هایتان را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. چندین راز جالب در مورد ناخن‌هایتان ناخنها هنگامیـکه در شرایط ایده آلی باشند بسیار جـذاب میباشند. همچنین ناخنها منعکس کننده عادت های خوب و بد فـرد هستند . جدا از جاذبه آرایشی، ناخن هـاوظایف دیگری نیز بعهده دارند از جمله کمک به بــلند کردن اجـسـام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتـان و […]
مبتلا شدن به سندرم تخمدان پلی کیستیک بطور معمول با مقاومت به انسولین، ناهماهنگیهای چربی خون و تورم های پیشرفته ارتباط دارد. همه این موارد با استفاده اسیدهای چرب غیراشباع با یک باند دوگانه MUFAو اسید های چرب امگا۳ (n-3PUFA) تا اندازه ای بهتر خواهند شد. محققین بخش دیابت و متابولیسم دانشگاه کالیفرنیا با هدف مقایسه تاثیر MUFAموجود در بادام نسبت به محتوای امگا ۳ و امگا ۶ موجود در گردو و بررسی تاثیرات آنها بر پارامترهای متابولیکی و آندوکرینی […]
شنیدن به اندازه دیدن برای انسان‌ها مهم است و دنیای بی‌صدا، دنیای تاریکی خواهد بود. البته دنیا خاموش نمی‌شود، بلکه خدای نکرده گوش‌ها عیب می‌کنند و ناشنوایی زندگی را به سکوت می‌کشاند. بدون شک کسی دوست ندارد گوش‌هایش نشنود یا وزوز کند. برای این کار لازم است برخی عادت‌های نادرست را ترک کنیم، چون به سلامت گوش‌هایمان آسیب جدی می‌زند. بوسیدن لاله گوش شاید بوسیدن لاله گوش فرزند یا همسر کاری دلنشین و برای ابراز محبت باشد، اما همین […]
افزایش درجه ترموستات و سایر وسایل گرمازا مانند شوفاژ و بخاری با چاقی و ابتلا به اضافه وزن رابطه مستقیم دارد. تحقیقات اخیر نشان داد، سبک زندگی، الگوهای غذایی، نحوه مصرف غذایی و تحرک از فاکتورهای مهم در افزایش احتمال ابتلا به چاقی محسوب میشود. این در حالی است که جدیدترین پژوهش‌ها نشان می‌دهد، یک نوع دیگر از سبک زندگی که بیشتر به فصل‌های سرد سال باز می‌گردد، در ابتلا به اضافه وزن مؤثر است. به عقیده محققان، افرادی که […]
شروع آب و هوای سرد، پوست خشک تر، شده و به راحتی تحریک می شود. پوست ممکن است سبوم کمتر تولید کند و رطوبت را کاهش دهد چون در پاییز و زمستان به علت تغییرات در آب و هوا و نیز ماهیت خشک وسایل گرمایشی پوست هم خشک میشود. در طول پاییز و زمستان نیاز به تنظیم برنامه مراقبت پوست داریم. در اینجا چند راهنمایی مراقبت از پوست را بطور طبیعی وسریع در طول ماه های سرد بیان میکنیم. فصل […]
